Seis buenas ideas para bajar de peso el año que viene (de una vez por todas)
Quedan dos semanas para que comience un nuevo año. Probablemente tienes varios propósitos que deseas cumplir en 2018 . Uno de los objetivos más recurrentes es el de perder peso y no es extraño, sobre todo tras los excesos navideños. Si este es uno de tus logros frustrados de cada año, hay algo que no […]
«Las dietas más peligrosas son aquellas que no enseñan a comer al paciente»
Sin hablar de problemas de obesidad, ¿quiénes pueden someterse a dieta? Cualquier persona puede someterse a un Plan de Alimentación. Lo importante, mas allá del peso, es la educación nutricional que le damos al paciente. Hay pacientes con normopeso que no se alimentan correctamente pudiendo desencadenar otras patologías, por lo que no todo es el […]
¿Te ayudamos a poner en forma tu silueta?
Que enero es un mes por lo general bastante regular no lo vamos a descubrir ahora. Suben los precios de las cosas, la cuesta de enero no parece tener final, y toca pagar los excesos que hemos hecho después de tantas cenas de navidad, roscones de reyes y copichuelas con los amigos. Probablemente hace poco […]